Onnellisuusstrategia 12: KEHOSTA HUOLEHTIMINEN
Tarjoan keskusteluterapiaa, jossa tutkimme asiakkaan kanssa hänen elämäänsä holistisesti eli hyvinvointia kehon, tunne-elämän, ajattelun ja tietoisuuden sekä ihmissuhteiden ja yhteiskunnallisten roolien näkökulmista. Käytän esimerkiksi skeematerapiaa tunne-elämän lukkojen avaamiseen, ratkaisukeskeistä ja kognitiivista terapiaa ajatusmallien ja uskomusten työstämiseen ja logoterapiaa elämän eksistentaaliseen…